Neuigkeiten

Mit Kraft, Ausdauer & Entspannung in den September starten!  /  31.08.2019
Im September starten wir mit einem vielfältigen Kursspecial  Angebot durch! Sa, 07. September: Rückenmobilisation &... mehr »
Kurs Special-Mottozirkel: Ausdauer trifft Kraft  /  12.08.2019
Trag Dich für den Kurs Special am Sonntag, den 25.08.19 ein! Auf dem Plan steht der Mottozirkel: Ausdauer trifft Kraft, bei dem teilweise auch das... mehr »
Pilates time!  /  07.08.2019
Dein Figur formendes Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit! Montags 3 Termine: 19.08.19, 26.08.19,... mehr »
LaVitaFit - Entspannungsmassagen  /  25.07.2019
Neu bei uns! - LaVitaFit Entspannungsmassagen Lass Dich verwöhnen und genieße eine entspannende Massage unserer Physiotherapeutin. Kosten: 15 EUR... mehr »
BECKENBODEN GRUNDKURS Workshop  /  25.07.2019
Nimm an unserem neuen Beckenboden Grundkurs Workshop teil! Samstags 3 Termine (17.08.19, 24.08.19, 31,08.19) Jeweils von 11:15 - 12:00 Uhr Dauer:... mehr »
Vielfältige Kurs Specials an den Wochenenden!  /  22.07.2019
Erlebe im LaVitaFit unsere neuen Kurs Specials an folgenden Tagen:Samstag, 27.07.19, 11:15 - 12:00 Uhr     Stretching &... mehr »

BECKENBODEN GRUNDKURS Workshop

Nimm an unserem neuen Beckenboden Grundkurs Workshop teil!

Samstags 3 Termine (17.08.19, 24.08.19, 31,08.19)

Jeweils von 11:15 - 12:00 Uhr

Dauer: 45 Minuten

Keine Vorkenntnisse nötig.

 

Eine gezielte Beckenbodenschulung durch funktionstypisches Beckenboden- und Schließmuskeltraining unter Anleitung einer Physiotherapeutin!

Kosten: Mitglieder nur 9 Euro (inkl. 3 Termine), Nichtmitglieder zahlen 30 Euro

Info und Teilnehmerlisten beim Personal.