Kurse

Unsere Kurse bieten Ihnen die Möglichkeit, unter fachlicher Anleitung unserer Trainerinnen gezielt Muskulatur aufzubauen und zu kräftigen und Ihre Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System zu verbessern. Eine ideale Ergänzung zu unserem Milon-Zirkeltraining. Zusätzlich können Sie in angenehmer Atmosphäre Kontakte zu anderen Mitgliedern knüpfen, sich austauschen und sich von dem Gemeinschaftsgefühl motivieren lassen.

Unser aktuelles Kursprogramm :

Wir bitten um Voranmeldung unter 0511-990130!

Montag                      18-19 Uhr Pilates                                  19-20 Uhr RückenYoga

Dienstag                    10-11 Uhr Pilates              

Mittwoch                    18-19 Uhr Pilates                                  19-20 Uhr Yoga

Donnerstag                17.30-18 Uhr Bauch intensiv                  18-19 Uhr Bauch Beine Po

Freitag                       09.30-10.30 Uhr Rückenfit                     17-18 Uhr Yoga

Wir freuen uns auf Sie!             

Sie sind interessiert? Gerne bieten wir Ihnen die Möglichkeit, unverbindlich an einem Kurs Ihrer Wahl teilzunehmen, um sich einen besseren Eindruck machen zu können. Um Ihnen rechtzeitig einen Teilnehmerplatz reservieren zu können, bitten wir Sie um telefonische Voranmeldung.